Aktivitäten

Feb
20
Mi
Pregnant Pauses in der BURG
Feb 20 um 18:00 – 19:00

Pregnant Pauses ist ein Kurs mit sechs Bewegungslektionen, die speziell dafür entwickelt wurden, Sie die Zeit Ihrer Schwangerschaft angenehmer erleben zu lassen.

Mit Pregnant Pauses können Sie sich den Veränderungen während der Schwangerschaft besser anpassen, Beschwerden werden gelindert, Sie gewinnen an Energie. Tägliche Aufgaben wie sich im Bett drehen, aufstehen und sich setzen meistern Sie mit mehr Leichtigkeit. Sie werden tiefer atmen, sich besser entspannen und schlafen können.

Pregnant Pauses wurde entwickelt von Alan Questel, einem international bekannten Trainer der Feldenkrais© Methode.

Eine Pregnant Pauses Lektion dauert 45-60 Minuten. Die Teilnehmerinnen werden verbal angeleitet, Bewegungsfolgen achtsam, neugierig und spielerisch auszuführen.

Kursleitung: Martina Rumpf, Feldenkrais Practitioner, Assistenztrainerin
Ort:  BURG Quartiertreffpunkt Wettstein, Burgweg 7, 4058 Basel

Kurs 1   (Anmeldeschluss 22. Dezember 2018)
Mittwoch, 18 Uhr
am 9., 16., 23. Januar und 13., 20., 27. Februar 2019
Kosten:  Serie à 6 Lektionen Fr. 150.-

Kurs 3*  (Anmeldeschluss: 24. April 2019)
Mittwoch, 18 Uhr
am 8., 15., 22. Mai, 19., 26. Juni 2019. 3. Juli nach Abspache (+25.-)
Kosten: 5 Kursabende Fr. 125.-

*Kurs 2 findet am Donnerstag um 10 Uhr statt (siehe Aktivitäten/Kurse)

 

hand2Kontakt: info@martina-rumpf.ch, 076 477 46 28, www.martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/burg

 

Body & Soul im QTP BURG
Feb 20 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Feb
21
Do
Pregnant Pauses in der BURG
Feb 21 um 10:00 – 11:00

Pregnant Pauses ist ein Kurs mit sechs Bewegungslektionen, die speziell dafür entwickelt wurden, Sie die Zeit Ihrer Schwangerschaft angenehmer erleben zu lassen.

Mit Pregnant Pauses können Sie sich den Veränderungen während der Schwangerschaft besser anpassen, Beschwerden werden gelindert, Sie gewinnen an Energie. Tägliche Aufgaben wie sich im Bett drehen, aufstehen und sich setzen meistern Sie mit mehr Leichtigkeit. Sie werden tiefer atmen, sich besser entspannen und schlafen können.

Pregnant Pauses wurde entwickelt von Alan Questel, einem international bekannten Trainer der Feldenkrais© Methode.

Eine Pregnant Pauses Lektion dauert 45-60 Minuten. Die Teilnehmerinnen werden verbal angeleitet, Bewegungsfolgen achtsam, neugierig und spielerisch auszuführen.

Kursleitung: Martina Rumpf, Feldenkrais Practitioner, Assistenztrainerin
Ort:  BURG Quartiertreffpunkt Wettstein, Burgweg 7, 4058 Basel

Kurs 2*  (Anmeldeschluss: 22. Dezember 2018)
Donnerstag, 10 Uhr
am 10., 17, 24. Januar und 14., 21., 28. Februar 2019
Kosten: Serie à 6 Lektionen Fr. 150.-

*Kurs 1 + 3 finden am Mittwoch um 18 Uhr statt (siehe Aktivitäten/Kurse)

 

hand2Kontakt: info@martina-rumpf.ch, 076 477 46 28, www.martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/burg

 

Feb
22
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Feb 22 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Feb
27
Mi
Pregnant Pauses in der BURG
Feb 27 um 18:00 – 19:00

Pregnant Pauses ist ein Kurs mit sechs Bewegungslektionen, die speziell dafür entwickelt wurden, Sie die Zeit Ihrer Schwangerschaft angenehmer erleben zu lassen.

Mit Pregnant Pauses können Sie sich den Veränderungen während der Schwangerschaft besser anpassen, Beschwerden werden gelindert, Sie gewinnen an Energie. Tägliche Aufgaben wie sich im Bett drehen, aufstehen und sich setzen meistern Sie mit mehr Leichtigkeit. Sie werden tiefer atmen, sich besser entspannen und schlafen können.

Pregnant Pauses wurde entwickelt von Alan Questel, einem international bekannten Trainer der Feldenkrais© Methode.

Eine Pregnant Pauses Lektion dauert 45-60 Minuten. Die Teilnehmerinnen werden verbal angeleitet, Bewegungsfolgen achtsam, neugierig und spielerisch auszuführen.

Kursleitung: Martina Rumpf, Feldenkrais Practitioner, Assistenztrainerin
Ort:  BURG Quartiertreffpunkt Wettstein, Burgweg 7, 4058 Basel

Kurs 1   (Anmeldeschluss 22. Dezember 2018)
Mittwoch, 18 Uhr
am 9., 16., 23. Januar und 13., 20., 27. Februar 2019
Kosten:  Serie à 6 Lektionen Fr. 150.-

Kurs 3*  (Anmeldeschluss: 24. April 2019)
Mittwoch, 18 Uhr
am 8., 15., 22. Mai, 19., 26. Juni 2019. 3. Juli nach Abspache (+25.-)
Kosten: 5 Kursabende Fr. 125.-

*Kurs 2 findet am Donnerstag um 10 Uhr statt (siehe Aktivitäten/Kurse)

 

hand2Kontakt: info@martina-rumpf.ch, 076 477 46 28, www.martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/burg

 

Body & Soul im QTP BURG
Feb 27 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Feb
28
Do
Pregnant Pauses in der BURG
Feb 28 um 10:00 – 11:00

Pregnant Pauses ist ein Kurs mit sechs Bewegungslektionen, die speziell dafür entwickelt wurden, Sie die Zeit Ihrer Schwangerschaft angenehmer erleben zu lassen.

Mit Pregnant Pauses können Sie sich den Veränderungen während der Schwangerschaft besser anpassen, Beschwerden werden gelindert, Sie gewinnen an Energie. Tägliche Aufgaben wie sich im Bett drehen, aufstehen und sich setzen meistern Sie mit mehr Leichtigkeit. Sie werden tiefer atmen, sich besser entspannen und schlafen können.

Pregnant Pauses wurde entwickelt von Alan Questel, einem international bekannten Trainer der Feldenkrais© Methode.

Eine Pregnant Pauses Lektion dauert 45-60 Minuten. Die Teilnehmerinnen werden verbal angeleitet, Bewegungsfolgen achtsam, neugierig und spielerisch auszuführen.

Kursleitung: Martina Rumpf, Feldenkrais Practitioner, Assistenztrainerin
Ort:  BURG Quartiertreffpunkt Wettstein, Burgweg 7, 4058 Basel

Kurs 2*  (Anmeldeschluss: 22. Dezember 2018)
Donnerstag, 10 Uhr
am 10., 17, 24. Januar und 14., 21., 28. Februar 2019
Kosten: Serie à 6 Lektionen Fr. 150.-

*Kurs 1 + 3 finden am Mittwoch um 18 Uhr statt (siehe Aktivitäten/Kurse)

 

hand2Kontakt: info@martina-rumpf.ch, 076 477 46 28, www.martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/burg

 

Mrz
1
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Mrz 1 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
6
Mi
Body & Soul im QTP BURG
Mrz 6 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
8
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Mrz 8 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
13
Mi
Body & Soul im QTP BURG
Mrz 13 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
15
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Mrz 15 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
20
Mi
Body & Soul im QTP BURG
Mrz 20 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
22
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Mrz 22 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
27
Mi
Body & Soul im QTP BURG
Mrz 27 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Mrz
29
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Mrz 29 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Apr
3
Mi
Body & Soul im QTP BURG
Apr 3 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Apr
5
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Apr 5 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Apr
10
Mi
Body & Soul im QTP BURG
Apr 10 um 20:30 – 22:30

Jeden Mittwoch tanzen nach Lust und Laune …. einfach Du-Sein!
Musik jeglicher Stilrichtungen, herzliches Ambiente, Snacks und Chats. Gemütliche Ecke zum Sein.
Preis Fr. 10.-.

 

hand2Kontakt und Infos: barfussdiscobasel@gmail.com
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/

 

Apr
12
Fr
Dorfplatz BURGweg im QTP Wettstein
Apr 12 um 16:00 – 20:00

Das wöchentliche Angebot, jeweils am Freitag von 16 bis 20 Uhr, richtet sich an Frauen, Männer und Kinder, die aus ihrer Heimat fliehen mussten, QuartierbewohnerInnen und Interessierte aus Basel, um miteinander Deutsch zu lernen, zum Essen und Trinken, zu Spiel und Spass und zum gegenseitigen Austausch. Ein zentraler Fixpunkt des Angebotes ist das gemeinsame Suppenessen um ca. 18.30h.

Informationen in mehreren Sprachen auf unserem Flyer → Dorfplatz BURGweg

 

hand2Kontakt: burg@qtp-basel.ch
Quartiertreffpunkt BURG: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/quartiertreffpunkt-burg/