Aktivitäten
Was braucht es für einen leichten, fliessenden, organischen Tanz?
Das Warmup mit Feldenkrais fördert eine klare Wahrnehmung, wo der Körper in Bewegung gestützt ist und die Fähigkeit, sich mit nur dem notwendigen Kraftaufwand zu bewegen…..so wird das anschliessende Training zum Genuss.
Findet in Abständen anstelle im Kursraum im Tanzraum statt !
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Awareness through movement – Bewusstheit durch Bewegung:
In den Feldenkrais Gruppenstunden lernen Sie, sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen; der Atem wid frei; Sie können flexibel und eigenständig auf Veränderungen reagieren.
Bewegungsimprovisation:
Mit wachem Körperbewusstsein spielerisch eigenen Bewegungsimpulsen nachgehen, erforschen, entfalten.
Es ist möglich nur an der Feldenkraisstunde teilzunehmen.
Infos: www.martina-rumpf.ch
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Freedom of movement
contemporary dance and improvisation
with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45
In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.
Open to all levels and all kind of movers.
Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex
Was braucht es für einen leichten, fliessenden, organischen Tanz?
Das Warmup mit Feldenkrais fördert eine klare Wahrnehmung, wo der Körper in Bewegung gestützt ist und die Fähigkeit, sich mit nur dem notwendigen Kraftaufwand zu bewegen…..so wird das anschliessende Training zum Genuss.
Findet in Abständen anstelle im Kursraum im Tanzraum statt !
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Awareness through movement – Bewusstheit durch Bewegung:
In den Feldenkrais Gruppenstunden lernen Sie, sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen; der Atem wid frei; Sie können flexibel und eigenständig auf Veränderungen reagieren.
Bewegungsimprovisation:
Mit wachem Körperbewusstsein spielerisch eigenen Bewegungsimpulsen nachgehen, erforschen, entfalten.
Es ist möglich nur an der Feldenkraisstunde teilzunehmen.
Infos: www.martina-rumpf.ch
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Freedom of movement
contemporary dance and improvisation
with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45
In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.
Open to all levels and all kind of movers.
Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex
Movement Wednesday*
Improvisation – Komposition – Contact Improvisation
Monatlicher Improvisationsunterricht mit Aspekten aus dem Underscore nach Nancy Stark Smith.
Jeder Kursabend bildet eine in sich abgerundete Einheit. Der Besuch aller Kursabende (bis Sommer 2019) beinhaltet die gesamte Palette der Komponenten für den Underscore.
Zeit: 19.45 – 21.30 Uhr
weitere Daten: 26. September / 31. Oktober / 14. November / 12. Dezember 2018
Ort: TanzRaum im Warteck, 2. Stock über der Velowerkstatt, Burgweg 15, 4058 Basel
Kosten: CHF 25 – 30 (Selbsteinschätzung)
Infos: www.lostandfounddance.com
* Movement Wednesday:
Jeden Mittwoch findet im Tanzraum ein Bewegungs- und Tanzunterricht statt; 2x im Monat Open Floor, 1x im Monat Feldenkrais und Improvisation und 1x im Monat Improvisation – Komposition – Contact Improvisation. Mehr Infos zu den anderen Abenden siehe Aktivitäten/Kurse.
Kontakt: info@lostandfounddance.com
Raum: werkraumwarteckpp.ch/projekte/tanzraum
Was braucht es für einen leichten, fliessenden, organischen Tanz?
Das Warmup mit Feldenkrais fördert eine klare Wahrnehmung, wo der Körper in Bewegung gestützt ist und die Fähigkeit, sich mit nur dem notwendigen Kraftaufwand zu bewegen…..so wird das anschliessende Training zum Genuss.
Findet in Abständen anstelle im Kursraum im Tanzraum statt !
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Awareness through movement – Bewusstheit durch Bewegung:
In den Feldenkrais Gruppenstunden lernen Sie, sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen; der Atem wid frei; Sie können flexibel und eigenständig auf Veränderungen reagieren.
Bewegungsimprovisation:
Mit wachem Körperbewusstsein spielerisch eigenen Bewegungsimpulsen nachgehen, erforschen, entfalten.
Es ist möglich nur an der Feldenkraisstunde teilzunehmen.
Infos: www.martina-rumpf.ch
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Freedom of movement
contemporary dance and improvisation
with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45
In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.
Open to all levels and all kind of movers.
Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex
Open Floor*
Open Floor is a conscious movement practice. It is a lively, sweaty, in-depth exploration of our human experience through movement & dance.
On an Open Flooor we dance and aim at moving, expressing and including all aspects of our experience: our bodily sensations, feelings, thoughts, our soul, other people, wild passions, limitations and whatever might be present for you – all is welcome.
what: Open Floor with Andreas (classes are taught in german and english) and Géraldine (english)
when: 19:45 – 21:30, door opening 19:30
further dates: further dates: 12.9. (G) / 19.9. (A) / 7.11. (A) / 28.11. (G) / 5.12. (A)
where: TanzRaum at Warteck PP, 2nd floor above Velowerkstatt, Burgweg 15, Basel
costs: CHF 25.-
*Open Floor is a part of Movement Wednesday at the Tanzraum – for more information please see course: Movement Wednesday
Kontakt: mercier.geraldine@gmail.com, andistadler@yahoo.de
Raum: werkraumwarteckpp.ch/projekte/tanzraum
More information Open Floor:
Videoimpression
This video gives an impression of what might expect you on an Open Floor.
You dance for the first time?
Don’t worry, there is nothing you can do wrong. Anyway here you can find some advices that might support you entering your dance:
www.openfloor.org/first-timers
Finally…
…when you use the dance to be fully embodied – physically, emotionally, mindfully, spiritually – it simply means being home for the beautiful ride of being alive.
Further information
About Géraldine
Passionate by the power of movement, our energy of life and human reliance.
Géraldines classes are taught in English.
About Andreas
Passionate about rock climbing, mountaineering and dancing.
Andreas’ classes are taught in german and english.
Was braucht es für einen leichten, fliessenden, organischen Tanz?
Das Warmup mit Feldenkrais fördert eine klare Wahrnehmung, wo der Körper in Bewegung gestützt ist und die Fähigkeit, sich mit nur dem notwendigen Kraftaufwand zu bewegen…..so wird das anschliessende Training zum Genuss.
Findet in Abständen anstelle im Kursraum im Tanzraum statt !
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Awareness through movement – Bewusstheit durch Bewegung:
In den Feldenkrais Gruppenstunden lernen Sie, sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen; der Atem wid frei; Sie können flexibel und eigenständig auf Veränderungen reagieren.
Bewegungsimprovisation:
Mit wachem Körperbewusstsein spielerisch eigenen Bewegungsimpulsen nachgehen, erforschen, entfalten.
Es ist möglich nur an der Feldenkraisstunde teilzunehmen.
Infos: www.martina-rumpf.ch
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Freedom of movement
contemporary dance and improvisation
with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45
In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.
Open to all levels and all kind of movers.
Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex
Movement Wednesday*
Improvisation – Komposition – Contact Improvisation
Monatlicher Improvisationsunterricht mit Aspekten aus dem Underscore nach Nancy Stark Smith.
Jeder Kursabend bildet eine in sich abgerundete Einheit. Der Besuch aller Kursabende (bis Sommer 2019) beinhaltet die gesamte Palette der Komponenten für den Underscore.
Zeit: 19.45 – 21.30 Uhr
weitere Daten: 26. September / 31. Oktober / 14. November / 12. Dezember 2018
Ort: TanzRaum im Warteck, 2. Stock über der Velowerkstatt, Burgweg 15, 4058 Basel
Kosten: CHF 25 – 30 (Selbsteinschätzung)
Infos: www.lostandfounddance.com
* Movement Wednesday:
Jeden Mittwoch findet im Tanzraum ein Bewegungs- und Tanzunterricht statt; 2x im Monat Open Floor, 1x im Monat Feldenkrais und Improvisation und 1x im Monat Improvisation – Komposition – Contact Improvisation. Mehr Infos zu den anderen Abenden siehe Aktivitäten/Kurse.
Kontakt: info@lostandfounddance.com
Raum: werkraumwarteckpp.ch/projekte/tanzraum
Was braucht es für einen leichten, fliessenden, organischen Tanz?
Das Warmup mit Feldenkrais fördert eine klare Wahrnehmung, wo der Körper in Bewegung gestützt ist und die Fähigkeit, sich mit nur dem notwendigen Kraftaufwand zu bewegen…..so wird das anschliessende Training zum Genuss.
Findet in Abständen anstelle im Kursraum im Tanzraum statt !
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Awareness through movement – Bewusstheit durch Bewegung:
In den Feldenkrais Gruppenstunden lernen Sie, sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen; der Atem wid frei; Sie können flexibel und eigenständig auf Veränderungen reagieren.
Bewegungsimprovisation:
Mit wachem Körperbewusstsein spielerisch eigenen Bewegungsimpulsen nachgehen, erforschen, entfalten.
Es ist möglich nur an der Feldenkraisstunde teilzunehmen.
Infos: www.martina-rumpf.ch
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Freedom of movement
contemporary dance and improvisation
with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45
In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.
Open to all levels and all kind of movers.
Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex
Was braucht es für einen leichten, fliessenden, organischen Tanz?
Das Warmup mit Feldenkrais fördert eine klare Wahrnehmung, wo der Körper in Bewegung gestützt ist und die Fähigkeit, sich mit nur dem notwendigen Kraftaufwand zu bewegen…..so wird das anschliessende Training zum Genuss.
Findet in Abständen anstelle im Kursraum im Tanzraum statt !
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum
Awareness through movement – Bewusstheit durch Bewegung:
In den Feldenkrais Gruppenstunden lernen Sie, sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen; der Atem wid frei; Sie können flexibel und eigenständig auf Veränderungen reagieren.
Bewegungsimprovisation:
Mit wachem Körperbewusstsein spielerisch eigenen Bewegungsimpulsen nachgehen, erforschen, entfalten.
Es ist möglich nur an der Feldenkraisstunde teilzunehmen.
Infos: www.martina-rumpf.ch
Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum