Freedom of movement
contemporary dance and improvisation

with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45

In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.

Open to all levels and all kind of movers.

Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

EINFACH TANZEN

Contemporary Dance akkurat & spielerisch

Ausgangspunkt sind die individuellen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Im Warm-up verfeinern wir unser Körperbewusstsein und erspüren anatomische Zusammenhänge. Anschliessend erforschen wir mithilfe von technischen Prinzipien und Vorstellungsbildern Aspekte wie Durchlässigkeit, Off-Balance und Schwung. Wir lernen uns klarer und leichter zu bewegen, gewinnen Vertrauen in den persönlichen tänzerischen Ausdruck und entwickeln ein Gespür für das kompositorische Geschehen im Raum. Der Kurs trainiert unsere körperliche und geistige Geschmeidigkeit.

Mittwochs, 20.15-21.30 Uhr, Raum Cîrqu’enflex, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Leitung: Zina Vaessen & Simon Wenger

Preis pro Block (8 Abende): Tight Budget 170 Fr., Fair Price 210 Fr., Support Price 250 Fr. (nach Selbsteinschätzung)
Für Gross und Klein, für Jung und Alt. Vorkenntnisse sind nützlich, aber nicht erforderlich. Schnuppern möglich.

Anmeldung und Fragen: einfach_tanzen@gmx.ch 079 278 36 85
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

Hast du Lust dich fallen zu lassen, bewegt zu werden und deine Nasenspitze zu spüren?

Livia1s Zeitgenössische Tanzstunde am Donnerstag­abend ist verspielt, vielseitig und auf alle Fälle vom Alltag befreiend.
Wir tanzen gemeinsam, improvisieren mit den Möglichkeiten des eigenen Körpers, mit dem Raum und mit Partner:innen. Wir lernen kurze Bewegungs­abfolgen, entdecken Sequenzen innerhalb des Körpers, Flow und Alignement. Keiner Raumebene trotzen wir dabei. Es gibt Zeit für Eigenes, um Neues zu entdecken und sich einfach der Freude der Bewegung hinzugeben.

Donnerstags, 20.15-21.45 Uhr, Raum Cîrqu’enflex / Probebühne, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Kosten: Fr. 20 – 30.- pro Termin

Fragen und Anmeldung an: livia.kern@hotmail.com

Livia Kern hat an der SNDO in Amsterdam, an der BewegungsArt Schule in Freiburg und derVertigo Dance Company in Jerusalem Ausbildungsprogramme besucht. Seit 2017 unterrichtet sie Zeitgenössischen Tanz für verschiedenen Gruppen in Basel, moderiert Performances im öffentlichen Raum und vertieft sich in Tanz- und Bewegungstherapie sowie Axis Syllabus.

Kontakt: livia.kern@hotmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

Freedom of movement
contemporary dance and improvisation

with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45

In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.

Open to all levels and all kind of movers.

Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
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EINFACH TANZEN

Contemporary Dance akkurat & spielerisch

Ausgangspunkt sind die individuellen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Im Warm-up verfeinern wir unser Körperbewusstsein und erspüren anatomische Zusammenhänge. Anschliessend erforschen wir mithilfe von technischen Prinzipien und Vorstellungsbildern Aspekte wie Durchlässigkeit, Off-Balance und Schwung. Wir lernen uns klarer und leichter zu bewegen, gewinnen Vertrauen in den persönlichen tänzerischen Ausdruck und entwickeln ein Gespür für das kompositorische Geschehen im Raum. Der Kurs trainiert unsere körperliche und geistige Geschmeidigkeit.

Mittwochs, 20.15-21.30 Uhr, Raum Cîrqu’enflex, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Leitung: Zina Vaessen & Simon Wenger

Preis pro Block (8 Abende): Tight Budget 170 Fr., Fair Price 210 Fr., Support Price 250 Fr. (nach Selbsteinschätzung)
Für Gross und Klein, für Jung und Alt. Vorkenntnisse sind nützlich, aber nicht erforderlich. Schnuppern möglich.

Anmeldung und Fragen: einfach_tanzen@gmx.ch 079 278 36 85
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Hast du Lust dich fallen zu lassen, bewegt zu werden und deine Nasenspitze zu spüren?

Livia1s Zeitgenössische Tanzstunde am Donnerstag­abend ist verspielt, vielseitig und auf alle Fälle vom Alltag befreiend.
Wir tanzen gemeinsam, improvisieren mit den Möglichkeiten des eigenen Körpers, mit dem Raum und mit Partner:innen. Wir lernen kurze Bewegungs­abfolgen, entdecken Sequenzen innerhalb des Körpers, Flow und Alignement. Keiner Raumebene trotzen wir dabei. Es gibt Zeit für Eigenes, um Neues zu entdecken und sich einfach der Freude der Bewegung hinzugeben.

Donnerstags, 20.15-21.45 Uhr, Raum Cîrqu’enflex / Probebühne, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Kosten: Fr. 20 – 30.- pro Termin

Fragen und Anmeldung an: livia.kern@hotmail.com

Livia Kern hat an der SNDO in Amsterdam, an der BewegungsArt Schule in Freiburg und derVertigo Dance Company in Jerusalem Ausbildungsprogramme besucht. Seit 2017 unterrichtet sie Zeitgenössischen Tanz für verschiedenen Gruppen in Basel, moderiert Performances im öffentlichen Raum und vertieft sich in Tanz- und Bewegungstherapie sowie Axis Syllabus.

Kontakt: livia.kern@hotmail.com
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Freedom of movement
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EINFACH TANZEN

Contemporary Dance akkurat & spielerisch

Ausgangspunkt sind die individuellen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Im Warm-up verfeinern wir unser Körperbewusstsein und erspüren anatomische Zusammenhänge. Anschliessend erforschen wir mithilfe von technischen Prinzipien und Vorstellungsbildern Aspekte wie Durchlässigkeit, Off-Balance und Schwung. Wir lernen uns klarer und leichter zu bewegen, gewinnen Vertrauen in den persönlichen tänzerischen Ausdruck und entwickeln ein Gespür für das kompositorische Geschehen im Raum. Der Kurs trainiert unsere körperliche und geistige Geschmeidigkeit.

Mittwochs, 20.15-21.30 Uhr, Raum Cîrqu’enflex, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Leitung: Zina Vaessen & Simon Wenger

Preis pro Block (8 Abende): Tight Budget 170 Fr., Fair Price 210 Fr., Support Price 250 Fr. (nach Selbsteinschätzung)
Für Gross und Klein, für Jung und Alt. Vorkenntnisse sind nützlich, aber nicht erforderlich. Schnuppern möglich.

Anmeldung und Fragen: einfach_tanzen@gmx.ch 079 278 36 85
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Hast du Lust dich fallen zu lassen, bewegt zu werden und deine Nasenspitze zu spüren?

Livia1s Zeitgenössische Tanzstunde am Donnerstag­abend ist verspielt, vielseitig und auf alle Fälle vom Alltag befreiend.
Wir tanzen gemeinsam, improvisieren mit den Möglichkeiten des eigenen Körpers, mit dem Raum und mit Partner:innen. Wir lernen kurze Bewegungs­abfolgen, entdecken Sequenzen innerhalb des Körpers, Flow und Alignement. Keiner Raumebene trotzen wir dabei. Es gibt Zeit für Eigenes, um Neues zu entdecken und sich einfach der Freude der Bewegung hinzugeben.

Donnerstags, 20.15-21.45 Uhr, Raum Cîrqu’enflex / Probebühne, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Kosten: Fr. 20 – 30.- pro Termin

Fragen und Anmeldung an: livia.kern@hotmail.com

Livia Kern hat an der SNDO in Amsterdam, an der BewegungsArt Schule in Freiburg und derVertigo Dance Company in Jerusalem Ausbildungsprogramme besucht. Seit 2017 unterrichtet sie Zeitgenössischen Tanz für verschiedenen Gruppen in Basel, moderiert Performances im öffentlichen Raum und vertieft sich in Tanz- und Bewegungstherapie sowie Axis Syllabus.

Kontakt: livia.kern@hotmail.com
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In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.

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EINFACH TANZEN

Contemporary Dance akkurat & spielerisch

Ausgangspunkt sind die individuellen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Im Warm-up verfeinern wir unser Körperbewusstsein und erspüren anatomische Zusammenhänge. Anschliessend erforschen wir mithilfe von technischen Prinzipien und Vorstellungsbildern Aspekte wie Durchlässigkeit, Off-Balance und Schwung. Wir lernen uns klarer und leichter zu bewegen, gewinnen Vertrauen in den persönlichen tänzerischen Ausdruck und entwickeln ein Gespür für das kompositorische Geschehen im Raum. Der Kurs trainiert unsere körperliche und geistige Geschmeidigkeit.

Mittwochs, 20.15-21.30 Uhr, Raum Cîrqu’enflex, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Leitung: Zina Vaessen & Simon Wenger

Preis pro Block (8 Abende): Tight Budget 170 Fr., Fair Price 210 Fr., Support Price 250 Fr. (nach Selbsteinschätzung)
Für Gross und Klein, für Jung und Alt. Vorkenntnisse sind nützlich, aber nicht erforderlich. Schnuppern möglich.

Anmeldung und Fragen: einfach_tanzen@gmx.ch 079 278 36 85
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

Hast du Lust dich fallen zu lassen, bewegt zu werden und deine Nasenspitze zu spüren?

Livia1s Zeitgenössische Tanzstunde am Donnerstag­abend ist verspielt, vielseitig und auf alle Fälle vom Alltag befreiend.
Wir tanzen gemeinsam, improvisieren mit den Möglichkeiten des eigenen Körpers, mit dem Raum und mit Partner:innen. Wir lernen kurze Bewegungs­abfolgen, entdecken Sequenzen innerhalb des Körpers, Flow und Alignement. Keiner Raumebene trotzen wir dabei. Es gibt Zeit für Eigenes, um Neues zu entdecken und sich einfach der Freude der Bewegung hinzugeben.

Donnerstags, 20.15-21.45 Uhr, Raum Cîrqu’enflex / Probebühne, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Kosten: Fr. 20 – 30.- pro Termin

Fragen und Anmeldung an: livia.kern@hotmail.com

Livia Kern hat an der SNDO in Amsterdam, an der BewegungsArt Schule in Freiburg und derVertigo Dance Company in Jerusalem Ausbildungsprogramme besucht. Seit 2017 unterrichtet sie Zeitgenössischen Tanz für verschiedenen Gruppen in Basel, moderiert Performances im öffentlichen Raum und vertieft sich in Tanz- und Bewegungstherapie sowie Axis Syllabus.

Kontakt: livia.kern@hotmail.com
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Axis Syllabus Workshop Cycle Basel 2022

THE AXIS SYLLABUS –  AN OPEN-SOURCE RESOURCE & TOOL BOX
The Axis Syllabus is a constantly evolving reference system, or lexicon for the organization and cross-correlation of empirical and scientific findings from the study of human movement. This includes anatomical details, physics, practical applications, research, analysis and transmission. „Syllabus“ is Latin for list or table of content, while “Axis” refers to the points and through-lines that provide a referential grid for sensing volume and tracking movements through the kinesphere. It is our experience that the awareness of volume, direction and mass facilitate a more accurate perception of physio-dynamics, furnishing the basis of more appropriate reflexes and responses to the mover.

A fundamental aspect to this approach is to encourage informed self-monitoring and individualized applications, in the full recognition that although we share a similar body-plan, each has different proportions and tone, and these values alter the equations we must formulate to solve the problems of moving. Understanding and respecting the properties of the body’s structure we can evaluate our choices for efficiency and functionality. The information is often transmitted through dance, though it is relevant to anyone in a body. As such, Axis Syllabus classes can also be found in walking, movement for elders, kids classes, aerial disciplines, natural horsemanship, tight rope walking, stilt dancing, contact improvisation or partnering, capoeira, and countless other disciplines.

Dates:
Feb 18 / 19 / 20
Jerome D’Orso: Tumbling down – to fall over backwards
Mar 18 / 19 / 20
Maria Mora: About sensing fascia – Axis Syllabus and Contact Improvisation
Apr/May 29 / 30 / 1
Frey Faus:t Falling Up  – best coordination for effective uses of gravitational potential
Sept 9 / 10 / 11 / (12)
Kira Kirsch: (workshop description will be published soon)
Oct 21 / 22 / 23
Francesca Pedullà: Time Curves  – Negotiations between internal and external rhythms – Collectivity
Nov 25 / 26 / 27
Diana Thielen: (workshop description will be published soon)

Location:
Werkraum Warteck pp, Burgweg 15, 4056 Basel
workshops in Feb and April/May @ Cîrquenflex / Probebühne
all other workshops @ TanzRaum, except of Sept (9-11, only 12 @ TanzRaum)

Schedule
Friday 18.00 – 20.30 / Sa & Su 10.00 – 16.00

Price:
Regular workshop price in swiss francs 220
Early Bird – until one month before 200
Core-group price – if 4 or 5 of the workshops are booked 180
Possible reduction for people not living in switzerland -20

Registration and Questions to: Livia Kern, livia.kern@hotmail.com

All information about workshops and teachers you can find here: Flyer

Kontakt:  livia.kern@hotmail.com
Raum: werkraumwarteckpp.ch/projekte

Freedom of movement
contemporary dance and improvisation

with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45

In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.

Open to all levels and all kind of movers.

Info/registration : weingartnerrebecca@gmail.com
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EINFACH TANZEN

Contemporary Dance akkurat & spielerisch

Ausgangspunkt sind die individuellen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Im Warm-up verfeinern wir unser Körperbewusstsein und erspüren anatomische Zusammenhänge. Anschliessend erforschen wir mithilfe von technischen Prinzipien und Vorstellungsbildern Aspekte wie Durchlässigkeit, Off-Balance und Schwung. Wir lernen uns klarer und leichter zu bewegen, gewinnen Vertrauen in den persönlichen tänzerischen Ausdruck und entwickeln ein Gespür für das kompositorische Geschehen im Raum. Der Kurs trainiert unsere körperliche und geistige Geschmeidigkeit.

Mittwochs, 20.15-21.30 Uhr, Raum Cîrqu’enflex, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Leitung: Zina Vaessen & Simon Wenger

Preis pro Block (8 Abende): Tight Budget 170 Fr., Fair Price 210 Fr., Support Price 250 Fr. (nach Selbsteinschätzung)
Für Gross und Klein, für Jung und Alt. Vorkenntnisse sind nützlich, aber nicht erforderlich. Schnuppern möglich.

Anmeldung und Fragen: einfach_tanzen@gmx.ch 079 278 36 85
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

Hast du Lust dich fallen zu lassen, bewegt zu werden und deine Nasenspitze zu spüren?

Livia1s Zeitgenössische Tanzstunde am Donnerstag­abend ist verspielt, vielseitig und auf alle Fälle vom Alltag befreiend.
Wir tanzen gemeinsam, improvisieren mit den Möglichkeiten des eigenen Körpers, mit dem Raum und mit Partner:innen. Wir lernen kurze Bewegungs­abfolgen, entdecken Sequenzen innerhalb des Körpers, Flow und Alignement. Keiner Raumebene trotzen wir dabei. Es gibt Zeit für Eigenes, um Neues zu entdecken und sich einfach der Freude der Bewegung hinzugeben.

Donnerstags, 20.15-21.45 Uhr, Raum Cîrqu’enflex / Probebühne, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Kosten: Fr. 20 – 30.- pro Termin

Fragen und Anmeldung an: livia.kern@hotmail.com

Livia Kern hat an der SNDO in Amsterdam, an der BewegungsArt Schule in Freiburg und derVertigo Dance Company in Jerusalem Ausbildungsprogramme besucht. Seit 2017 unterrichtet sie Zeitgenössischen Tanz für verschiedenen Gruppen in Basel, moderiert Performances im öffentlichen Raum und vertieft sich in Tanz- und Bewegungstherapie sowie Axis Syllabus.

Kontakt: livia.kern@hotmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

Freedom of movement
contemporary dance and improvisation

with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45

In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.

Open to all levels and all kind of movers.

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EINFACH TANZEN

Contemporary Dance akkurat & spielerisch

Ausgangspunkt sind die individuellen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Im Warm-up verfeinern wir unser Körperbewusstsein und erspüren anatomische Zusammenhänge. Anschliessend erforschen wir mithilfe von technischen Prinzipien und Vorstellungsbildern Aspekte wie Durchlässigkeit, Off-Balance und Schwung. Wir lernen uns klarer und leichter zu bewegen, gewinnen Vertrauen in den persönlichen tänzerischen Ausdruck und entwickeln ein Gespür für das kompositorische Geschehen im Raum. Der Kurs trainiert unsere körperliche und geistige Geschmeidigkeit.

Mittwochs, 20.15-21.30 Uhr, Raum Cîrqu’enflex, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Leitung: Zina Vaessen & Simon Wenger

Preis pro Block (8 Abende): Tight Budget 170 Fr., Fair Price 210 Fr., Support Price 250 Fr. (nach Selbsteinschätzung)
Für Gross und Klein, für Jung und Alt. Vorkenntnisse sind nützlich, aber nicht erforderlich. Schnuppern möglich.

Anmeldung und Fragen: einfach_tanzen@gmx.ch 079 278 36 85
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

Hast du Lust dich fallen zu lassen, bewegt zu werden und deine Nasenspitze zu spüren?

Livia1s Zeitgenössische Tanzstunde am Donnerstag­abend ist verspielt, vielseitig und auf alle Fälle vom Alltag befreiend.
Wir tanzen gemeinsam, improvisieren mit den Möglichkeiten des eigenen Körpers, mit dem Raum und mit Partner:innen. Wir lernen kurze Bewegungs­abfolgen, entdecken Sequenzen innerhalb des Körpers, Flow und Alignement. Keiner Raumebene trotzen wir dabei. Es gibt Zeit für Eigenes, um Neues zu entdecken und sich einfach der Freude der Bewegung hinzugeben.

Donnerstags, 20.15-21.45 Uhr, Raum Cîrqu’enflex / Probebühne, Burgweg 15, 2. Stock Malzsilo
Kosten: Fr. 20 – 30.- pro Termin

Fragen und Anmeldung an: livia.kern@hotmail.com

Livia Kern hat an der SNDO in Amsterdam, an der BewegungsArt Schule in Freiburg und derVertigo Dance Company in Jerusalem Ausbildungsprogramme besucht. Seit 2017 unterrichtet sie Zeitgenössischen Tanz für verschiedenen Gruppen in Basel, moderiert Performances im öffentlichen Raum und vertieft sich in Tanz- und Bewegungstherapie sowie Axis Syllabus.

Kontakt: livia.kern@hotmail.com
Cîrqu’enflex: werkraumwarteckpp.ch/projekte/cirquenflex

Freedom of movement
contemporary dance and improvisation

with Rebecca Weingartner
Cîrqu’enflex, Warteck
Burgweg 15, 4058 Basel
Mondays from 20:15-21:45

In this class we explore the role of fascia for our bodies through principles offered by Rolfing® method which allow us to experience minimal effort in order to gain maximal elasticity and freedom of movement. Moving from the ground to the space, we connect the gained insights to principles of contemporary dance, based on improvisation and freedom of expression. Rebecca is a contemporary dancer, certified in Rolfing®.

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