Feldenkrais ist eine geniale Methode, Bewegungssinn und Körpergefühl zu fördern, körperliche und geistige Funktionen zu erhalten und zu verbessern.

Der Naturwissenschaftler, Ingenieur und Kampfkünstler Moshé Feldenkrais entwickelte seine Methode auf Grund seiner Kenntnisse der Hirnforschung, Biomechanik, Pädagogik und Psychologie. Die Methode geht davon aus, dass Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist. Bewegung, Denken, Sinnesempfindungen und Emotionen stehen in stetiger Wechselwirkung.

Alle Angebote sind kostenlos.

Gruppenlektion „Bewusstheit durch Bewegung“:
9.30 – 11.00 Uhr und 16.00 – 17.30
Einführung und verbal angeleitete Bewegungssequenzen.

Einzelstunden „Funktionale Integration“:
11.15 – 12.00              13.00 – 13.45              14.45 – 15.30
12.00 – 12.45             13.45 – 14.30
Durch Berührung geführter Einzelunterricht.

Für die Einzellektionen ist eine Anmeldung erforderlich!

Kontakt: info@martina-rumpf.ch
Kursraum: www.werkraumwarteckpp.ch/projekte/kursraum